Régénération
Immédiatement après une forte sollicitation physique et mentale, qu’elle soit due à une intensité de travail élevée, à une activité sportive intense ou à un événement mental difficile, le programme Régénération aide le corps et l’esprit à retrouver très rapidement un état équilibré et apaisant. La couleur bleue choisie soulage les tensions et abaisse le pouls sans provoquer de somnolence.
Durée :
24 minutes
Horloge biorythmique :
Soirée
Stimulation des ondes cérébrales par la couleur :
voir les paramètres ci-dessous
Paramètres :
1. 12 minutes : Intensité 25,
Couleur R 0 | V 0 | B 255, Luminosité 100%, Température FIR 60%
2. 8 minutes : Intensité 10,
Couleur R 0 | V 255 | B 0, Luminosité 100%, Température FIR 50%
3. 4 minutes : Intensité sensitive,
Couleur R 0 | V 255 | B 160, Luminosité 80%, Température FIR 40%